Thứ hai 18/06/18 15:49:29

7 Vấn Đề Tiêu Hóa Thường Gặp Ở Người Già

Người già hệ tiêu hóa suy yếu, răng yếu không nhai kỹ được thức ăn, chế độ ăn uống không khoa học… gây ra một số bệnh lý về đường tiêu hóa thường gặp như táo bón, tiêu chảy, nghẹn, viêm loét dạ dày…

Hệ tiêu hóa thực chất là một ống dài đi từ miệng tới hậu môn với nhiệm vụ vận chuyển và tiêu hóa thức ăn, hấp thụ thức ăn đã tiêu hóa và chuyển hóa thành các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Tuy nhiên, bất kỳ vị trí nào của đường tiêu hóa cũng có thể bị bệnh. Đặc biệt, người cao tuổi càng dễ bị bệnh hơn bởi chức năng co bóp, tiết dịch của đường tiêu hóa ngày càng suy yếu do quá trình lão hóa.

Nghẹn

Hiện tượng nuốt khó và nghẹn thường gặp ở người cao tuổi. Nguyên nhân do khi cơ thể bị lão hóa, các ống tiêu hóa cũng bị thu hẹp dần, thành biểu mô của niêm mạc miệng sẽ mỏng hơn gây khó khăn trong quá trình nhai nuốt.

Nếu ăn vội vàng, không tập trung, người cao tuổi dễ bị nghẹn với biểu hiện thường gặp là nuốt khó, đột ngột khó thở, ho dữ dội do thức ăn bị tắc ở họng, thực quản, khí quản hay cả thực quản và khí quản.

Trong trường hợp nặng, nếu không được xử trí kịp thời, nghẹn có thể gây ra tình trạng thiếu oxy nghiêm trọng dẫn tới tử vong.

Sỏi mật

Bước qua tuổi 40, túi mật bắt đầu có dấu hiệu già và dần teo đi, các cơ quan ở vách túi mật co bóp kém không đẩy hết mật xuống ruột, việc sản xuất mật từ gan bắt đầu kém dần. Vì thế tích tụ hình thành sỏi mật.

Xem thêm: Triệu chứng rối loạn tiêu hóa và cách phòng tránh

Ăn không ngon

Do sự suy thoái dần của hệ tiêu hóa, giảm bài tiết dịch vị, sự co bóp các cơ ruột cũng suy giảm khiến thức ăn vận chuyển từ đoạn ruột trên xuống đoạn dưới chậm nên nhiều người già thường không có cảm giác đói khi đến bữa ăn, dẫn đến bỏ bữa.

Tuy nhiên, suy giảm vị giác, lượng nước bọt ít, mắc bệnh mạn tính khiến cơ thể mệt mỏi, mất ngủ hoặc đang lo lắng, bực dọc khiến tâm trạng bất an cũng dẫn đến ăn không ngon ở người cao tuổi.

Tiêu chảy

Người già do hệ miễn dịch và tiêu hóa hoạt động kém hơn hoặc ăn những thức ăn nhiễm khuẩn, nhiễm độc rất dễ tạo điều kiện cho các yếu tố gây nên tiêu chảy.

Thường xuyên tiêu chảy sẽ dẫn đến mất nước, mất điện giải khiến cơ thể suy kiệt nhanh chóng.

Ngoài ra, chất lượng cuộc sống của người bệnh cũng bị giảm sút do cơ thể mệt mỏi, đau đớn, ăn uống kém ngon, lúc nào cũng lo lắng về bệnh tật dẫn đến đau đầu, mất ngủ triền miên, mất hứng thú với cuộc sống, mất tập trung, dễ cáu gắt.

Viêm loét dạ dày

Đây là tình trạng xuất hiện một hay nhiều các vết viêm, loét trên bề mặt niêm mạc dạ dày làm cho người bệnh đau đớn. Viêm loét dạ dày là một căn bệnh mạn tính dễ tái phát và có tỉ lệ mắc cao nhất trong các bệnh về đường tiêu hóa.

Ở người cao tuổi, khi độ toan ở dịch vị giảm sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn Helicobacter Pylory (HP) hoạt động gây viêm loét dạ dày.

Tuy nhiên, có những trường hợp có độ toan dạ dày bình thường thì lại gặp vấn đề với chứng trào ngược dịch dạ dày lên thực quản gây tổn thương, viêm loét thực quản.

Sa dạ dày

Dạ dày co bóp kém có thể dẫn đến bị sa xuống thấp ở các mức độ từ nhẹ tới nặng. Đây là bệnh tiêu hóa thường gặp ở người cao tuổi, nhất là những cụ già trên 70 tuổi. Có nhiều trường hợp dạ dày sa xuống tận dưới rốn và khung chậu.

Tình trạng dạ dày sa rất thấp, thức ăn tồn lại trong dạ dày lâu sẽ gây cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

Một nguyên nhân khác làm sa dạ dày ở người lớn tuổi là các bắp thịt ở thành bụng bị “nhẽo”, khi đứng thẳng bụng cứ bị trướng ra phía trước.

Do vậy, nhiều trường hợp chỉ cần tập các bài cơ bụng đều đặn là khắc phục được chứng sa dạ dày này. Có thể thực hiện bằng cách nằm ngửa thẳng chân và từ từ giơ hai chân lên cao.

Táo bón

Là vấn đề bệnh tiêu hóa thường gặp ở người già, gây nên những hậu quả khôn lường đến sức khỏe. Nguyên nhân là do chức năng và hệ men tiêu hóa của đường ruột giảm sút, ít vận động hoặc do ăn ít rau xanh.

Hiện tượng táo bón kéo dài không chỉ gây cảm thấy mệt mỏi, bụng khó chịu, chán ăn mà còn khiến người già dễ bị bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn.

Ngoài ra, táo bón còn gây đau quặn bụng, nhất là vùng bụng dưới và hai bên hố chậu.

Bạn có thể quan tâm

TIN NỔI BẬT

banner 1 banner 2
banner 3 banner 4