Thứ sáu 24/08/18 14:27:22

Bác Sĩ Khuyến Cáo 5 Cách Để Nữ Giới Phòng Tránh Ung Thư Cổ Tử Cung

Ung thư cổ tử cung là một trong các bệnh ung thư có mức độ nguy hiểm cao đối với nữ giới, nặng có thể gây tử vong. Chính vì thế, việc thực hiện các biện pháp phòng tránh ung thư cổ tử cung là vô cùng quan trọng.

Không hút thuốc lá, tránh hút thụ động

Phụ nữ nhiễm HPV nhưng có thói quen hút thuốc lá, dù là thụ động cũng có nguy cơ ung thư cổ tử cung cao gấp 2 – 3 lần so với người không hút.

Nguyên nhân là trong thuốc lá có nhiều chất độc hại gây đột biến gene, nhất là khói thuốc chứa rất nhiều chất gây ung thư. Bởi vậy ngay cả trên bao bì thuốc cũng đã khuyến cáo “hút thuốc lá có thể gây ung thư phổi”.

Không đẻ quá nhiều con

Virus HPV là nguyên nhân chính gây ung thư cổ tử cung. Nó lây lan nhiều nhất qua đường quan hệ tình dục. Thế nên cách tốt nhất để phòng tránh ung thư cổ tử cung là quan hệ tình dục an toàn.

Bên cạnh đó, sinh con nhiều lần cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh ung thư quái ác này.

Khi phụ nữ sinh con càng nhiều, cổ tử cung bị tổn thương lại dễ bị virus HPV xâm nhập và gây bệnh.

Nghiên cứu cho thấy phụ nữ đẻ 7-8 lần có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao gấp 7-8 lần so với phụ nữ chưa sinh con và cao gấp 2-3 lần so với người đẻ 1-2 lần.

Ăn nhiều rau, quả tươi giàu vitamin

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cũng được xem là cách phòng tránh ung thư cổ tử cung.

Đặc biệt, ăn các vitamin A, B12, C, E giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư tử cung.

Tích cực tập thể dục hằng ngày

Tập thể dục thể thao thường xuyên cũng là biện pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa các yếu tố gây bệnh.

Không uống thuốc tránh thai quá lâu

Thuốc tránh thai uống lâu dài có thể gây ra các tác dụng phụ gây hại sức khỏe. Theo các bác sĩ, nữ giới nhiễm HPV uống thuốc tránh thai 5-9 năm, nguy cơ ung thư tử cung cao gấp 3 lần so với người không dùng. Uống thuốc tránh thai trên 10 năm tỷ lệ ung thư cao gấp 4 lần bình thường.

Thế nên hãy sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn khác thay vì dùng thuốc thường xuyên.

Ngoài ra, khám phụ khoa định kỳ và tiêm vắc- xin ngừa HPV là biện pháp phòng tránh ung thư cổ tử cung tốt nhất, bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc tương lai cho chính bạn.

Bạn có thể quan tâm

TIN NỔI BẬT

banner 1 banner 2
banner 3 banner 4